師匠、梅﨑和子先生宅レッスンに行ってきました
重ね煮豆乳エスニックカレー🍛
夏野菜のピクルス✨
ゴーヤを使って💕全粒粉の麩やエビだって入ってます
重ね煮では野菜の素材も生かしてまるごとを余すところなくいただきます。
栄養価の高い夏野菜を取り入れて、暑い夏をのりきりましょう✨
師匠、梅﨑和子先生宅レッスンに行ってきました
重ね煮豆乳エスニックカレー🍛夏野菜のピクルス✨
ゴーヤを使って💕全粒粉の麩やエビだって入ってます
重ね煮では野菜の素材も生かしてまるごとを余すところなくいただきます。
栄養価の高い夏野菜を取り入れて、暑い夏をのりきりましょう✨