鮭のクリームシチュー 秋なす甘酢煮浸し サツマイモの茎煮😋 シチューに入っているのは、🎃

今日のおやつ😋米粉とはったい粉と美味しいお芋で石垣もち…熱々がうまうまです～🎶

今日はトライやるウィーク中の中学生さんに手伝ってもらって、赤ちゃん連れの若いママ達に食育のお話しと重ね煮のお味噌汁をつくりました。職業体験の中学生さんは皆さん男子でした✨ メニューはひじきごはん、具沢山味噌汁、リンゴとさつまいもの葛あん煮

先日は久しぶりの先生の自宅レッスンでした。秋の養生料理です✨心もお腹も満たされてかえりました。 #養生家庭料理 #重ねて重ねて#煮る#重ねる順番#おうちごはん #美味しい#秋バージョン