朝ごはん😊 雑穀小豆ごはん、具沢山味噌汁、酢の物、南瓜煮、ぶどう😊 水分補給わすれずに、行ってらっしゃい((🙋

副菜の一品に✨紫蘇で佃煮を作ってみましたおにぎり🍙に入れても季節物😊

夏の養生家庭料理✨私の習い事😊暑い暑い日中と熱帯夜で寝苦しいこの頃、夏の養生家庭料理です。先生の所へ…今旬の野菜をふんだんに使い美味しいお料理の数々でした✨彩りもきれいです。 😊新しい事の発見も‥だから毎回楽しみなんです。

7月7日ばあばのおうちごはん🎋もうすぐ2歳❣️ちらし寿司、マヨネーズいらずのポテトサラダ、鮭、きゅうり、プチとまと🍅、キノコうどん🍜 お家にあるもので作りました。ちらし寿司の具は 重ね煮だから簡単美味しいです😊