きゅうりのQちゃん🥒🥒🥒💕

暑い猛暑ですね🌞

暑さで食欲不振になってはいませんか？

そんな時に、おすすめの夏野菜があります。

歯切れのよさ、みずみずしさを味わう夏野菜、、、きゅうり🥒です

今日はきゅうりを使って、
きゅうりのQちゃんを作りました✨　　　　　

きゅうりのQちゃんのポイントは、生姜を入れること！

細く刻んで、きゅうりと炊くと、

ふわっと香る生姜の香りと程よいピリッと感が出ます。

生姜には血の流れを良くする効果があります。

水分を豊富に含んだきゅうりに加えることで、熱中症や夏バテ予防に効果的です！