これからの旬野菜は、トマト、なす、ピーマン、きゅうり、ズッキーニなどなど、体の熱を取って冷やす働きがあります。でも‼️梅雨入りすぐですと、冷やす作用がつよすぎて、梅雨の晴れ間は暑いのですが夜は冷えたり、雨がつづけば、肌寒くかんじたり…?体温調…
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