昨日のスープが😋


f:id:omtyan1015:20200618232401j:image
昨日のスープをカレーに☺️

万願寺唐辛子は焼いて、なすと新じゃがいもは片栗粉を付けて、菜種油少しであげ焼きに…

添えには、鳥取らっきょうと、トマトと紫玉ねぎのマリネです。

f:id:omtyan1015:20200618232815j:image昨日のパセリとじゃが芋のポタージュ仕様😋
f:id:omtyan1015:20200618232527j:image
f:id:omtyan1015:20200618232622j:image

このポタージュスープにはスープの元は使っていません(野菜)。そしてそれにカレー粉を…


f:id:omtyan1015:20200619170614j:image

f:id:omtyan1015:20200619171243j:image

なので、野菜のみの調和されたカレーになりました。焼きと揚げ焼きにした野菜は今からの旬野菜、疲れた体にスート馴染み、胸やけもなく美味しくいただきました😋

追加…野菜の葉緑素などで血液が綺麗になり、ご飯は、玄米か雑穀米にすると細胞が元気に、便通も良くて体の自然治癒力はアップです✨