2023-02-08 おうちごはん🍚 菊芋ポタージュおすすめです😊メニュー ⭐重ね煮菊芋ポタージュ ⭐菊芋のかき揚げ ⭐蒸し人参の明太あえ ⭐黒豆 ⭐ぶり梅醤焼き⭐いちご 菊芋は腸内の善玉菌を増やし利尿作用や 糖尿病やメタボの方にとってもおすすめです🎶